منتديات فرح


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات فرح
منتديات فرح
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» أفضل و أجمل طرق الجماع بالصور و شرح طرق الجماع بالصور
نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Emptyالثلاثاء ديسمبر 03, 2013 9:57 pm من طرف seif

» البيجامات الشتويه
نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Emptyالخميس نوفمبر 14, 2013 1:44 pm من طرف نفيسة النكادي

» تعالوا نتعلم التطريز خطوة بخطوة../ غرزة الظل
نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Emptyالثلاثاء أكتوبر 01, 2013 12:24 pm من طرف الوفاء اخلاص

» فيديو.. لحظة إطلاق الإخوان الخرطوش علي متظاهري الإسكندرية - See more at: http://almogaz.com/news/politics/2013/06/29/981646#sthash.LM2ITjLz.dpuf
نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Emptyالسبت يونيو 29, 2013 11:41 am من طرف ashraf

» عاجل| أجهزة الأمن تلقي القبض على 6 مسلحين من التيار الإسلامي بالإسكندرية والقاهرة والدقهلية - See more at: http://almogaz.com/news/politics/2013/06/28/980720#sthash.7YiLhZQE.dpuf
نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Emptyالجمعة يونيو 28, 2013 6:57 pm من طرف ashraf

» عودة القناصة بالآلي حول مقر الإخوان بالإسكندرية
نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Emptyالجمعة يونيو 28, 2013 6:55 pm من طرف ashraf

» عودة القناصة بالآلي حول مقر الإخوان بالإسكندرية
نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Emptyالجمعة يونيو 28, 2013 6:43 pm من طرف ashraf

» تحميل برنامج خاشع المؤذن للجوال نوكيا n73 - n95 - n70
نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Emptyالإثنين ديسمبر 10, 2012 9:55 am من طرف waleedclim

» الديكور الخارجي والحدائق ...
نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Emptyالخميس نوفمبر 15, 2012 1:17 pm من طرف steam84

التبادل الاعلاني
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Admin
نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Vote_rcapنصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Voting_barنصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Vote_lcap 
ايمان
نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Vote_rcapنصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Voting_barنصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Vote_lcap 
محمد
نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Vote_rcapنصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Voting_barنصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Vote_lcap 
ashraf
نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Vote_rcapنصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Voting_barنصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Vote_lcap 
سهر الليالى
نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Vote_rcapنصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Voting_barنصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Vote_lcap 
احمد
نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Vote_rcapنصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Voting_barنصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Vote_lcap 
ابراهيم
نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Vote_rcapنصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Voting_barنصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Vote_lcap 
nona
نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Vote_rcapنصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Voting_barنصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Vote_lcap 
بهاء
نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Vote_rcapنصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Voting_barنصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Vote_lcap 
tete
نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Vote_rcapنصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Voting_barنصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Vote_lcap 

الجزء الثالث المنتظر من فيلم الكوميديا والرومانسية "عمر وسلمى 3 " للنجم تامر حسني ومي عزالدين بحجم 466 ميجا

الإثنين فبراير 13, 2012 8:50 pm من طرف smsm

[size=21]فيلم[/size]

عمر و سلمى 3
SCR

نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" 330391374
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" 756048764

كالعادة وزي ما عودناكم وبعد عرضه مباشرة
باعلى صوت وصورة


[size=12]الجزء ده كوميدي جدا وحلو اوووي
انصح الجميع بمشاهدته


[/size]





ملحوظة : الفيلم كامل من اول دقيقة لحد اخر دقيقة ومدته
1 ساعة و 36 دقيقة


قصة …


[ قراءة كاملة ]

تعاليق: 0

فيلم الكوميديا " بنات العم " بطولة ثلاثي الضحك ابطال فيلم "سمير وشهير وبهير" بحجم 437 ميجا على اكثر من سيرفر

الإثنين فبراير 13, 2012 8:26 pm من طرف كامل

[size=21]فيلم[/size]

بنات العم

DVDSCR

نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" 242109889

في الوقت الي كل الناس لسة بترفع فيه اعلان الفيلم
جبنالكم الفيلم كامل من اول ثانية لاخر تتر


( الفيلم ده بجد ضحك للركب )

EnJoy

قصة الفيلم

الحديث عن اللعنات
التي تصيب الإنسان كثيرة وغريبة واغربها ما حدث بفيلم (بنات العم) حيث
ثلاث صديقات تصبهن لعنة غريبة فيتحولن إلى رجال....وبين الصدمة والوعي
يحاولن طوال احداث الفيلم فك …


[ قراءة كاملة ]

تعاليق: 0

بإنفراد تام أسطورة الكوميديا عادل إمام فى فيلم العيد وقبل العيد زهايمير بجودة خرافية وتحميل مباشر على أكثر من سيرفر

الثلاثاء نوفمبر 23, 2010 11:40 am من طرف ashraf

فيلم العيد
بجودة روووعـــة
ولن تجدها الا هنا وفقطـــ


عادل امام
فى

زهايمــــــــــر
NEAR DVD


الفيلم كامل من البداية للنهايــة ...
والصورة ثابتة وكاملة طوال الفيلم ,,,
والصوت واضح وكويس ..

فيما عدا اول دقيقة فقط لخلل الصوت داخل السينما نفسها نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" 001_tongue




PosTer


نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" 459387901

نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" …


[ قراءة كاملة ]

تعاليق: 1

الفيلم الكوميدى الديكتاتور - نسخة فيديو سي دي فقط 236ميجا - على عدة سيرفرات

الجمعة أكتوبر 22, 2010 5:16 pm من طرف العنتيل

نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" 632336633






قصه الفيلم
تدور أحداث فيلم الديكتاتور في إطار سياسي ساخر, حول حاكم يبطش بمن يرفض أو يعترض على أوامره, يخشاه الجميع بسبب دكتاتوريته الشديدة .
تدور بينه و بين أبنائه التوأم العديد من المواقف و الأحداث التي تتناول أزمات المواطن العادي إلى أن تحدث مفاجأة عنيفة تقلب الأمور رأسا على عقب

بطوله
خالد سرحان - حسن حسنى
مايا نصرى - عزت ابو عوف
ادوارد - …


[ قراءة كاملة ]

تعاليق: 1

مجموعة من اقوي افلام نجم الكوميديا الرائع محمد هنيدي ( 12 فيلم ) نسخ DvDRip على اكثر من سيرفر ..

الأربعاء أكتوبر 20, 2010 11:06 am من طرف tete

مجموعة من اقوي افلام نجم الكوميديا الرائع محمد هنيدي 12 فيلم
نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" 2291.imgcache
- - - - - - - -
اسماعيلية رايح جاي
نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" 1

RapidShare
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

________________________

sendspace
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


[ قراءة كاملة ]

تعاليق: 1

فيلم العيد :: الرجل الغامض بسلامته :: CaM H.Q :: جودة عالية Rmvb :: نسختين 300 ميجا + 700 ميجا :: تحميل مباشر وعلى أكثر من سيرفر

الأربعاء سبتمبر 29, 2010 3:42 pm من طرف tete

فيلم العيد
# الرجل الغامض بسلامته #

نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" 18421327





القصة
شاب ( هاني رمزي) لا يجد مجال للوصول إلى النجاح إلا عن طريق ممارسة الكذب ، حيث يعتبر أن الكذب هو خير وسيلة للنجاح.
ورغم عمله كموظف في القطاع الخاص إلا أنه يراسل عدداً من الجهات الحكومية يطالبها بحل عدد من الأزمات العامة - مثل الرغيف والبطالة وأزمة الإسكان - وعندما تحدث المفاجأة و يصبح مشهوراً …


[ قراءة كاملة ]

تعاليق: 1

فيلم الرعب المصرى ايناب بجوده dvdrip 200 ميجا برابط واحد على اكثر من سيرفر

الخميس مايو 13, 2010 7:47 pm من طرف احساس غريب

انياب

نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" A11vs6








تتعطل سيارة بشاب وشابة فى ليلة ممطرة عند أحد البيوت فيدخلانه طلباً
للنجدة

ويكتشفان أنه منزل دراكولا ويعرض الفيلم أساساً الشخصيات المستغلة

مثل السباك والجزار أما شخصية دراكولا ليست إلا رمز لهذه الشخصيات المستغلة

على الحجار

منى جبر

احمد عدوية ـ دراكولا

طلعت زين

عهدى صادق ـ شلف

حسن الإمام



rapidshare
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]





[ قراءة كاملة ]

تعاليق: 2

اقوى مسلسلات رمضان - الكبير - احمد مكى - الحلقة 15 الاخيرة - على اكثر من سيرفر

الخميس سبتمبر 02, 2010 9:38 pm من طرف tete

تدور الاحداث فى احدى
قرى الصعيد ،عمدة القرية والملقب بالكبير قوى فى واخر ايامه يصارع الموت
ويحكى لابنه (الكبير) وهو وريثه الشرعى وشخص مفترى يستغل مكانة والده وهو
ينتظر اليوم الذى يحكم فيه البلد كعمدة بعدموت والده
يفاجئه الاب قبل موته بان له أخ توأم يعيش فى USA وان له 50% من الورث
الذى سوف يتركه له وفى العمودية كمان ،كما يحكى له كيف تعرف على والدته فى
احدى البارات وكيف انجبته هو وأخوه …


[ قراءة كاملة ]

تعاليق: 1

حصريآ : فيلم صفر - واحد نسخه vcd ونسخه DVD بأعلى جوده على اكثر من سيرفر

الأحد مايو 30, 2010 2:19 pm من طرف tooooot

Film
O
ne - Zero

VCD &
DVD


--------

DVD

نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" 484270854
-------------

VCD

نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" 597904790

---------------------

معلومات اكتر عن
الفيلم


سيدة تبحث
عن حياتها من جديد من خلال طلاق معلق في المحاكم ..فهل تفوز السيدة
بحياتها

كما
يتناول الفيلم قصة حياة عدة أشخاص وتتزامن تلك القصص مع بطولة الأمم
الأفريقية الكروية

أثار
الفيلم …


[ قراءة كاملة ]

تعاليق: 3


نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك"

4 مشترك

اذهب الى الأسفل

نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Empty نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك"

مُساهمة من طرف Admin الجمعة يوليو 04, 2008 7:49 pm

خلص بحث علمي أمريكي إلى أن اعتقاد الشباب الصغار أن امتناعهم عن تناول وجبة الفطور من شأنه مساعدتهم على إنقاص وزنهم ليس صحيحا إذ العكس هو الصحيح.

وتوصلت الدراسة العلمية التي استمرت خمس سنوات وشملت أكثر من ألفي شاب وشابة إلى أن وزن الشباب الذين يمتنعون عن تناول وجبة الفطور يزيد بـ 2.3 كلج مقارنة بالشباب الذي يحرصون على تناول وجبة فطورهم.

واكتشفت الدراسة المعنية أن هؤلاء الأشخاص اكثر استهلاكا للسعرات الحرارية لأنهم يتمتعون بحيوية ونشاط أكثر من الآخرين.

وأضاف البحث، الذي أنجزته جامعة مينيسوتا، عنصر زيادة الوزن إلى قائمة من الأدلة المتزايدة التي تبين أن الأشخاص الذين يتناولون وجبة الفطور سواء كانوا شبابا أو كبارا هم أميل إلى النحافة مقارنة بالأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الفطور.

وقال مارك بيرييرا الذي يرأس فريق البحث " قد يبدو الأمر غير بديهي، لكن رغم أنهم يستهلكون كميات أكثر من السعرات الحرارية، فإنهم يبذلون جهودا أكبر لحرقها".

وأضاف " ربما يُعزى السبب إلى أن الأشخاص الذين يحرصون على تناول وجبة الفطور، لا يشعرون بالخمول الشديد".

وتابع " ورغم أن من الأفضل اختيار خيار صحي عند تناول الفطور مثل الحبوب، فإن الأدلة المتاحة تشير إلى أن تناول أي شيء أفضل من عدم أكل أي شيء بالمرة".

رسائل مختلطة
وخلصت الدراسة إلى أن 25% من الأشخاص الذين شملتهم الدراسة لم يكونوا يحرصون على تناول فطورهم بانتظام، وأن المشكلة ظهرت على أوضح نحو عند الفتيات.

وقال بيرييرا إن " المشكلة لا تقتصر على الفتيات وإنما تشمل بكل تأكيد كل الأشخاص الذين شملتهم الدراسة".

وأضافت أن " هؤلاء يحرصون على تناول وجبة الفطور اعتقادا منهم أن ذلك يجنبهم زيادة وزنهم. والمثير للسخرية أن الأشخاص الذين لا يقلقهم زيادة وزنهم ويتناولون وجبة الفطور في الصباح هم الذين يحتفظون بوزن أقل".



Admin
ادارى
ادارى

عدد الرسائل : 3977
نقاط : 1899
تاريخ التسجيل : 02/07/2008

https://farah.0wn0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Empty رد: نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك"

مُساهمة من طرف ashraf الإثنين يوليو 07, 2008 5:05 pm

شكرا لك اخى admin

بارك الله فيك

ashraf
ادارى
ادارى

عدد الرسائل : 2776
نقاط : 2188
تاريخ التسجيل : 05/07/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Empty رد: نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك"

مُساهمة من طرف سهر الليالى السبت نوفمبر 08, 2008 12:19 am

شكرا لكم بارك الله فيكم

اخت فرح
سهر الليالى
سهر الليالى
المدير العام
المدير العام

عدد الرسائل : 2727
نقاط : 2028
تاريخ التسجيل : 08/08/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك" Empty رد: نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك"

مُساهمة من طرف فرح مصر الثلاثاء نوفمبر 25, 2008 10:54 pm

شكرا لك بارك الله فيك
فرح مصر
فرح مصر
عضو ذهبى

عدد الرسائل : 859
نقاط : 694
تاريخ التسجيل : 23/11/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى